RAFT
Relational Approach for Families and Their Networks
RAFT är ett gruppbaserat behandlingsprogram för anhöriga, familjer och nätverk som lever med långvarig och komplex belastning.
Programmet riktar sig till familjer där oro, stress, konflikter eller ansvarstagande har blivit en del av vardagen och där det behövs mer än råd, enstaka stödsamtal eller kortare stödinsatser.
Anhöriga
För familjemedlemmar och närstående som påverkas av långvarig belastning i nära relationer.
Familj och nätverk
Fokus ligger på relationer, kommunikation, stress, samspel och mer hållbara sätt att hantera vardagen.
Gruppformat
Flera familjer möts i en strukturerad process där erfarenhetsutbyte, reflektion och övningar skapar nya perspektiv.
När belastningen påverkar hela familjen
Vissa familjer lever under en belastning som inte går över med tiden. Det kan handla om situationer där stress, oro, ansvar och konflikter blir en del av vardagen och där vanliga stödinsatser inte räcker hela vägen.
RAFT är utvecklat för familjer och nätverk som behöver ett mer sammanhållet stöd. Programmet hjälper deltagarna att förstå hur långvarig belastning påverkar relationer, kommunikation, stress och vardagsliv, och att tillsammans hitta mer hållbara sätt att hantera situationen.
För dig som är anhörig
Att leva nära någon med psykisk ohälsa, missbruk, neuropsykiatriska svårigheter eller annan komplex problematik påverkar ofta hela familjen. Relationer förändras, vardagen blir tung och många beskriver en känsla av att ständigt försöka få allt att fungera utan att riktigt nå fram till varandra.
Fokus ligger på anhöriga och nätverket
RAFT riktar sig till anhöriga och familjemedlemmar, inte i första hand till den person som bär den huvudsakliga problematiken. Fokus ligger inte på att skuldbelägga eller prata illa om någon familjemedlem.
I stället handlar programmet om att förstå hur långvarig belastning påverkar relationer, stress, kommunikation och livet runt omkring. Deltagarna får stöd i att förstå både sig själva och varandra bättre, och i att bygga mer hållbara sätt att hantera vardagen tillsammans.
Vad är RAFT?
RAFT står för Relational Approach for Families and Their Networks och är ett strukturerat behandlingsprogram i gruppformat.
Programmet riktar sig till anhöriga och närstående som lever nära någon med psykisk ohälsa, missbruk, neuropsykiatriska svårigheter eller annan komplex problematik. Deltagarna kan vara familjemedlemmar, släktingar, partners, vänner eller andra viktiga personer i nätverket runt individen.
12 sessioner
Programmet omfattar 12 träffar à 2 timmar.
Flera familjer
Flera familjer och nätverk deltar samtidigt i en gemensam process.
Ledd process
Behandlare guidar gruppen genom samtal, övningar och reflektion.
Vad innehåller programmet?
Varje träff följer en tydlig struktur och kan innehålla:
- psykoedukation om stress, relationer, belastning och återhämtning
- praktiska övningar kopplade till vardag och samspel
- reflekterande samtal i familjen och mellan familjer
- arbete med kommunikation, gränser och relationella mönster
- erfarenhetsutbyte mellan deltagare, familjer och nätverk
Tre bärande delar
Förstå belastningen
Familjen får hjälp att förstå hur långvarig stress, oro och ansvar påverkar relationer, kommunikation och vardagsliv.
Stärka relationer och samspel
Deltagarna arbetar med kommunikation, förståelse, gränser och de mönster som ofta blir svåra att förändra på egen hand.
Hitta hållbara vägar framåt
Programmet hjälper familjen att formulera mer hållbara sätt att hantera vardagen, både individuellt och tillsammans.
Vad bygger RAFT på?
Programmet är förankrat i flera behandlings- och teoritraditioner:
- Multi Family Therapy, MFT: ett gruppbaserat familjeterapeutiskt arbetssätt där flera familjer möts och lär tillsammans.
- Systemisk familjeterapi: med fokus på relationer, sammanhang, kommunikation och samspel.
- Kognitiv beteendeterapi, KBT: med fokus på psykoedukation, färdigheter, problemlösning och praktiska strategier.
- Trygghetsfältet: Sambands modell för att förstå relationer, stress och reglering i familjesystem.
För kommuner och regioner
Många verksamheter möter familjer där anhöriga behöver mer än information, enstaka stödsamtal eller traditionella stödgrupper. Det kan handla om familjer där belastningen blivit långvarig och där relationer, vardag och trygghet påverkats över tid.
RAFT kan erbjudas som ett färdigt behandlingsprogram för kommuner, regioner och andra verksamheter som vill ge anhöriga och familjer ett mer sammanhållet stöd i gruppformat.
Programmet kan vara relevant för verksamheter som söker ett format mellan psykoedukativa stödinsatser och mer intensiv individuell familjebehandling.
Ingen specifik diagnos krävs
Programmet utgår från anhörigas belastning och relationella behov, inte från en enskild diagnos.
Passar öppenvård och förebyggande arbete
RAFT kan användas inom kommunal öppenvård, anhörigstöd eller andra verksamheter som möter familjer under långvarig belastning.
Genomförs av Samband
Programcykeln leds av Sambands behandlare och följer ett tydligt upplägg med struktur, reflektion och övningar.
Sammanfattning
RAFT är ett strukturerat behandlingsprogram för anhöriga, familjer och nätverk som lever med långvarig och komplex belastning. Genom gruppformat, familjeperspektiv och praktiska övningar skapas möjlighet till igenkänning, nya perspektiv och mer hållbara sätt att hantera vardagen tillsammans.
Vill du veta mer om RAFT?
Vi erbjuder kostnadsfri konsultation för verksamheter som vill undersöka om RAFT kan vara rätt insats för deras målgrupp.
E-post: kontakt@sambandplus.se
Telefon: 0760-051585
